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Thomas Gessler's Fitness4U
Winkelstr. 6
56766 Ulmen

Kontakt

Tel.: 02676 9524477

 

 

Partner:

Ab dem 15.06.2020 starten wieder unsere Fitnesskurse. Wir haben einige neue Trainer/innen und einige neue Kurse für Euch:

 

▶️ SchmerzFrei mit Thomas (Im SchmerzFrei Kurs lösen wir im ganzen Körper Verspannungen, dehnen alle Muskelketten auf und lindern so sehr schnell und nachhaltig Alarmschmerzen)

 

▶️ Bauch Beine Po mit Jenny (der Name ist Programm, hier gibt es ?? für die Fettdepots der Problemzonen)

 

▶️ Pilates mit Daniela (Training der Tiefenmuskulatur, Atmung und Körperspannung. Daniela macht mit Euch eine Wanderung zwischen Entspannung und positiver Spannung)


▶️ Full Body Workout mit Daniela (Training für den ganzen Körper, hier bekommt jede Zone des Körpers "sein Fett weg". Daniela fordert Euren Muskeln alles ab)

 

▶️ Lose Fat Fast mit Andi (Dieser Kurs hat einen 4 Wochen - Zyklus und kombiniert Elemente aus HIT mit einem abgestimmten Ernährungsplan)

 

▶️ Progressive Muskelentspannung mit Nina (dieser Kurs ist zertifiziert und wird von den Krankenkassen finanziell unterstützt, daher kann dieser Kurs NUR über eine 10er Karte genutzt werden. Diese kostet 69 Euro. Hier gibt es Entspannung pur. Jeder Muskel des Körpers sucht und findet totale Entspannung)
? Dieser Kurs startet am 02.07.2020

 

▶️ Yin Yoga mit Nina (Yin Yoga ist eine sanfte Yogavariante, die Streß abbaut und für Entspannung sorgt. Wer kein Poweryoga möchte, ist hier genau richtig)
? Dieser Kurs startet am 02.07.2020

 

▶️ Core "Starke Mitte" mit Daniela (im Core - Kurs wird die Rückenmuskulatur und der Bauch gekräftigt. Umfangreduktion und ein starker Rücken werden der Lohn für Schweiß sein)

 

 

? Gäste können die Kurse über eine 10er Karte genutzt werden (aktuell für 50 Euro im Angebot).


? Mitglieder können die Kurse über eine Zusatzoption zur Mitgliedschaft nutzen. Diese Zusatzoption kostet 9 Euro pro Monat und kann monatlich gekündigt werden.

 

 

Ausgenommen hiervon ist der Kurs "Progressive Muskelentspannung", dieser kann von Gästen und Mitgliedern nur über eine 10er Karte genutzt werden (69 Euro) weil er von den Krankenkassen bezuschusst wird und somit seperat berechnet werden muss.

 

Wegen den Mindestabständen können wir aktuell 12 Personen im Kursraum unterbringen, eine vorherige Anmeldung zu den einzelnen Kursen ist daher zwingend notwendig:

☎️ 02676 9524477

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